Michael Segner - MAS
Jägergasse 20
88367 Hohentengen
Telefon: +49 172 3512511
info@michael-segner.de
michael-segner.de
Fotografin: Tanja Langhammer
MAS - Michael Segner steht für ganzheitliches High Performance Coaching mit dem Ziel, mentale Stärke, körperliche Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Regeneration nachhaltig miteinander zu verbinden.
Ich betrachte den Menschen ganzheitlich: Mentale Stärke, Bewegung, Ernährung, Regeneration, individuelle Voraussetzungen und Lebensstil greifen ineinander. Je nach Zielsetzung fließen auch DNA-basierte Ernährungs- und Stoffwechselanalysen in die individuelle Betreuung ein.
Ein Schwerpunkt liegt auf erlebnis- und praxisorientiertem Coaching. Dazu gehören Bootcamp und Military Fitness, funktionelles Training, Nordic Walking und Outdoor Training ebenso wie Waldbaden, Naturcoaching, Breathwork und Eisbaden. Belastung und Regeneration werden bewusst miteinander verbunden. Mentale Stärke wird dadurch nicht nur besprochen, sondern praktisch erlebt.
Meine über 35-jährige Führungs- und Einsatzerfahrung, mehr als 250 sportliche Wettkämpfe und mein 24-Stunden-Weltrekordversuch im Nordic Walking prägen meine Arbeit. Erfahrungen aus Führung, Sport und herausfordernden Situationen verbinde ich mit modernen Coaching-, Trainings- und Gesundheitsansätzen.
Ich begleite Führungskräfte, Unternehmer, Einsatzkräfte, Sportler und Privatpersonen im individuellen Coaching. Für Unternehmen biete ich Impulsvorträge, Workshops, Gesundheitstage sowie Outdoor- und Teamformate zu mentaler Stärke, Resilienz, Stressmanagement, Bewegung, Gesundheit und nachhaltiger Leistungsfähigkeit.
MAS steht für Mind · Action · Structure: Klarheit im Denken. Konsequenz im Handeln. Strukturen, die langfristig tragen.
FAKTEN
Branche
High Performance Coaching | Sport | Health | Lifestyle
Anzahl Mitarbeitende
1 (Einzelunternehmer)
Besonderheiten
- Ganzheitliches High Performance Coaching: mentale Stärke, Bewegung, Gesundheit und Regeneration.
- Waldbaden & Naturcoaching: Achtsamkeit, Breathwork und bewusste Naturerlebnisse.
- Eisbaden & Kältereize: Selbstüberwindung, Fokus und Regeneration erlebbar machen.
Statement zur Vierländerregion
"Die Vierländerregion Bodensee verbindet für mich Lebensqualität, Natur, Bewegung, Gesundheit und wirtschaftliche Stärke. Genau dieses Umfeld passt zu MAS. Der Bodensee und Oberschwaben bieten ideale Möglichkeiten, Coaching auch außerhalb klassischer Räume erlebbar zu machen - vom Naturcoaching und Waldbaden bis zu Bewegungs-,
Outdoor- und Gesundheitsformaten. Mit der Regionenmarke möchte ich meine Verbundenheit mit der Region sichtbar machen, regionale Netzwerke stärken und mich mit starken Partnern vernetzen."
Michael Segner - Inhaber / High Performance Coach